Aprašymas

Tėvų emocijos

Tarsi žinome, kad turėtume išlikti ramiais, kai vaikai reiškia emocijas… BET viduje kylantys jausmai tokie stiprūs, jog išlaikyti juos nebe mūsų jėgoms. Kodėl taip yra? Kodėl būtent santykyje su vaikais pratrūkstame lengviau nei kitose sitacijose? Kaip galime sau padėti ir nuo ko galėtume pradėti? Būtent apie tai kalbu seminare : kaip atrasti mūsų viduje kylančių jausmų prigimtį ir kaip su tais jausmais galime susidraugauti. Seminare sužinosite: Tėvystės jausmų sumaištis; Mintys-jausmai-veiksmai, kaip jie susiję ir kokia šio ryšio svarba; Automatinės smegenų reakcijos; Jausmai ir kūno pojūčiai; Kaip padėti sau, kai kyla emocijos. Šis seminaras padės geriau pažinti savo emocijų pasaulį, suprasti, kodėl mes vienaip ar kitaip reaguojame ir nuo ko pradėti, norint šias reakcijas keisti.