Tėvai Ryšyje
Straipsniai
(Iš)gyvenimo su paaugliais vadovas
Paauglystė atkeliauja nuo 10 – 12 metų. Prasideda brendimas, išsiskiria lytiniai hormonai, keičiasi paauglio psichologinė būsena. Atsiranda noras būti savarankiškiems ir tapatintis su bendraamžiais. „Paauglystei taip pat būdingi emociniai šuoliai, sprendimų...
Ką paaugliai galvoja apie tėvus
Paauglystės metai kelia įtampą tiek mums, tiek mūsų vaikams. Jausmas, kad ir ką sakytumėme, ar darytumėme, juos erziname yra gana dažnas svečias namuose. Jų nuotaikų kaita ir irzlumas yra pastovesni už orą. Jų elgesys nuolat bėgioja tarp garsaus „aš jau nebe vaikas“...
Laiškas Tėtei!
Šiandien visi švenčiame tėčio dieną. Visai neseniai sužinojau, kad reikėjo vienos atkaklios dukters pastangų, daugiau nei 50 metų, metai iš metų švenčiant tėvo dieną, kol jos iniciatyva buvo pripažinta ir įteisinta Tėvo diena Jungtinėse Amerikos Valstijose. Nesu...
Mamos diena
Visoms mamoms, kurios šiandien lanko savo mamas -jei važiuoji pas mamą su drebančia širdimi, nes taip nenori, kad ir vėl susipyktumėte -jei taip norisi bendrystės ir šilumos, bet žinai, kad užteks vieno komentaro ir širdis vėl apsiverks -jei pati jau esi mama, bet...
Odė Mamai
Kas slepiasi už minties “aš esu bloga mama”? O gi kai kas labai gražaus apie mus ir apie mūsų vertybes. Mintis atneša daug skausmo, bet tuo pačiu parodo, iš kokio kelmo mes esame spirti. Neigiama mintis apie mane pačią “aš esu bloga mama” taip pat reiškia, kad aš esu...
Kas labiausiai erzina socialiniuose tinkluose?
Pastaruoju metu daug girdžiu skundų dėl savamokslių socialinių tinklų gyvenimo mokytojų ir guru. Ironiška tai, kad šiuolaikinis švietimas ragina mokytis visą gyvenimą. Kad mokymosi procesas nėra baigtinis ir mes nuolat galime mokytis. Internetas tam suteikia puikias...
Kuo esame, kai niekas nemato?
Vakar vyko Moters Vizijos konferencija su Nick Vujicic. Aš buvau žmogus, kuriam buvo patikėta pasirūpinti Nick užkulisiuose. Važiavau pasitikti į oro uostą, lydėjau Vilniuje, padėjau įsikurti, dalyvavau filmavimuose televizijoje kartu, lydėjau į Kauną ir atgal į oro...
Kur dingsta mūsų laikas?
Kartą savęs paklausiau: dėl ko aš skubu? Kodėl prabėgom gaminu vakarienę? Kodėl skubu namo po susitikimo? Kodėl išėjus pavedžioti šunį žiūriu į laikrodį? Kodėl nešdama skalbinius dar pataisau pagalvę ir nunešu ne ten paliktus batus į vietą? Kad butų greičiau kam? Kad...
Ką daryti, kai nuobodu?
Į ką susiveda nuobodulys? Kai žvalgomės aplinkui, ir niekas nedomina. Akys už nieko neužkliūna, rankos nesitiesia, atrodo, kad nėra ką veikti. Ir tada ieškome kažkokios fainos, įdomios, linksmos, iš karto įtraukiančios veiklos. Ar iš tikrųjų trūksta veiklos, kai...
Ar įmanoma pasiruošti vaikų atėjimui pas mus?
Niekas negali paruošti jausmui. Tai buvo mano mamystės atradimas. Kai galvojau, kad bus iššūkių, kad truks miego, kad nespėsiu, kad nežinosiu, kad traumuosiu – skubėjau skaityti visas knygas, klausyti tinklalaidžių pokalbių, registruotis į seminarus, klausti patarimų,...
Kaip ir ką žaisti su vaikais?
Dar ir šiandien prisimenu, kaip kiekvieną kartą palengvėdavo, kai išgirsdavau vaikų tėtį sakant „mes varom į žaidimų aikštelę“. Galvodavau „ačiū Dievui, vaikams bus faina ir nereikės man ten su jais eiti“. Tuo metu pasitenkinimą laiku su vaikais jausdavau juos...
Ką reiškia rūpintis savimi, auginant vaikus?
Tikriausiai nėra tėvų, kurie nebūtų girdėję patarimų, rūpintis savo emocine sveikata. O paralelę su deguonies kauke, kurią avarinio nusileidimo metu tėvai pirma turi užsidėti sau ir tik tada rūpintis vaiku, jau beveik mokame mintinai. Dažnai lengviau pasakyti, nei...
Intymūs santykiai susilaukus vaikų
Daugelis tėvų supranta, kad susilaukus vaikų intymių santykių ženkliai sumažės. Tačiau kai vaikai paauga, kai esame mažiau pavargę ir turime daugiau galimybių pabūti tik dviese, tikimės, kad seksualinis gyvenimas grįš į tai, koks buvo prieš susilaukiant vaikų, tiesa?...
Kaip paaiškinti vaikams skyrybas?
Kasmet po skyrybų apie 7 000 vaikų lieka gyventi be vieno iš tėvų. Skyrybos palieka žaizdas visų šeimos narių širdelėse. Sunkiausias turbūt yra vaikų stebėtojo vaidmuo. Vaikai viską mato ir nieko pakeisti negali. Nėra idealaus būdo išgyventi skyrybas. Kiekviena...
Kam man tiek visko reikia?
“Kam man tiek visko reikia?” Tas momentas, kai mano kalbinama psichoterapeutė Aušra Kurienė užduoda klausimą ir milžiniška Litexpo sakė nuščiūva. Kam man tiek visko reikia?Jeigu pavargusi, jeigu nespėju, jeigu lakstau visur, kam man tiek visko reikia, jeigu nelieka...
Kaip gyventi su paaugliais?
Kas turi vertimo įskiepį paauglių pasauliui? Tiems „jau ne visai vaikams ir tuo pačiu dar nesuaugusiems“ suprasti. Kokie dėsniai ten galioja ir kuo maitinti tą Pabaigos drakoną, kad jis mums galvos nenurautų? Kartais atrodo, kad Minecratf žaisti lengviau, nors ten...
Kaip kalbėtis su vaikais apie karą?
Daugumai mūsų, karo ir mirties temos niekada nebuvo jaukios. Visgi, šių dienų situacija neišvengiamai atneša jas į mūsų namus. Neramu, trūksta žodžių, tačiau bėgti nuo šių temų neverta, nes jų vengimas vaikams kelia tik daugiau klausimų, o taip pat sudaro erdvės...
Ar aš esu gera mama?
Mano draugė psichoterapeutė Leslie Potter yra pasakiusi nuostabius žodžius „Rūpintis ir mylėti vaiką nereiškia būti jam „gera mama“. Kai aš noriu būti gera mama, tai reiškia „aš, vaikuti, padarysiu taip, kad TU jaustumeisi gerai, aš pasirūpinsiu TAVIMI ir labai...
Kodėl tėčiai neturi padėti auginti vaikų?
Kodėl tėčiai neturi padėti auginti vaikų? Tos mamos, kurios užgirdusios frazę ''tai paprašyk vyro pagalbos“ nori sviesti lėkštę į sieną, pakelkite ranką. Oi, per daug čia mūsų!!! Padarom atvirkščiai, pakeliam rankas tos, kurios nenori nieko svaidyti, užgirdusios,...
Kodėl niekas mūsų nemokė būti santykiuose?
Prisimenu konferencijos Tėvai Ryšyje metu psichoterapeuto E.Laurinaičio ištartą sakinį, kad didžiausia trauma vaikams yra skyrybos šeimoje. Prisimenu iki šiol sakinio svorį ir tylą salėje po to. Sunku rasti šeimą, kurioje niekas niekada nėra susimąstęs apie skyrybas....
Kam man reikalingas vyras?
Tapimas tėvais yra svarbus gyvenimo įvykis, kuris gali turėti didelę įtaką tėvų tarpusavio santykiams. Į šeimą atėjęs kūdikis padaro mus mama ir tėčiu. Tai didelis tapatybės pokytis, dažnai atnešantis naują požiūrį į šeimos vertybes, darbą, pinigus, santykius. Tapimas...
